Новосибирский НИИТО

Современные условия облегчают жизнь человека, но в то же время могут привести к новым проблемам. Всеобщая компьютеризация часто означает для многих людей малоподвижный образ жизни, что несёт множество негативных факторов. В первую очередь начинает страдать наша опора — позвоночник. Комментирует, как именно это вредит спине, и даёт полезные рекомендации кандидат медицинских наук, спинальный хирург НМИЦ ННИИТО им. Я.Л. Цивьяна Минздрава России Вадим Белозеров (далее от первого лица). — По статистике 60-85% взрослого населения сталкивались со значимой болью хотя бы раз в жизни...

Оксана Юрьевна уже становилась пациенткой ННИИТО им. Я.Л. Цивьяна — около 15 лет назад дважды повредила ногу, трудясь соцработником и испытывая значительные физические нагрузки. В 2013 году правый голеностопный сустав пришлось заменить на эндопротез — последствия повреждений привели к посттравматическому артрозу (со временем хрящ и костные структуры разрушились). Однако спустя годы сустав снова начал беспокоить: появились боль, деформация, стало трудно наступать на ногу. У пациентки нарушилась стабильность...

Мануальная терапия помогает устранить нарушения в работе позвоночника, суставов, мышц и внутренних органов. Благодаря ей удаётся снять мышечное напряжение, восстановить подвижность и уменьшить болевой синдром. Суть метода и ключевое отличие от массажных техник — воздействие не только на поверхностные мышечные волокна, но и на другие элементы опорно-двигательного аппарата: суставные сочленения, связки, глубокие слои мышц и фасции. Однако вокруг мануальной терапии существует довольно много мифов, которые заставляют пациентов порой сомневаться в выборе этого метода...

Софии Чекалиной 14 лет, но за её плечами уже долгие годы тренировок — девочка профессионально занимается балетом с раннего детства. Упорство и талант помогли ей поступить в кемеровский филиал Московской Государственной Академии хореографии, где балерина продолжила занятия под присмотром лучших педагогов. «У преподавателя Софии большой опыт в работе с детьми, и она так сказала: “Бог поцеловал девочку в макушку”. Высоко оценила способности дочери», — рассказывает отец девочки Дмитрий. Около двух лет...