Эта новость в СМИ

Proulyanovsk

Сегодня в 05:53

JPAH: постоянная физическая активность влияет на глубокий сон

Газета.Ru

Сегодня в 03:58

JPAH: 10 минут физической активности могут продлить фазу медленного сна

Рязань Онлайн

Сегодня в 00:35

Всего 10 минут ежедневных упражнений ведут к улучшению качества сна

TatTime

Вчера в 15:51

Ежедневные упражнения ведут к увеличению длительности глубокого сна

Planet Today

Вчера в 14:46

Всего 10 минут ежедневных упражнений могут улучшить сон

Новосвят

Вчера в 13:28

Ученые рассказали о пользе десяти минут активности для сна

Аргументы и Факты

Вчера в 13:00

Ученые указали на пользу даже небольшой физической активности для сна

Discover24

Вчера в 10:48

Всего 10 минут движения в день: ученые выяснили, как проходит восстановление во сне

UfacityNews.ru

Вчера в 09:47

Ученые назвали простой способ по улучшению сна

Мой Альметьевск

Вчера в 08:55

Ученые: даже 10 минут активности в день улучшают сон

Вологда-поиск

Вчера в 07:54

Всего 10 минут физической активности в день нужны для хорошего сна и продуктивности на следующий день

ProGorodNSK.ru

Вчера в 04:19

Ученые рассказали о пользе даже 10 минут активности для сна

Togliatti24

Вчера в 04:13

Ученые обнаружили пользу 10 минут физической активности для сна

Известия

12 октября в 20:17

JPAH: регулярная физическая активность влияет на глубокий сон

Science XXI

12 октября в 09:30

Ежедневные десятиминутные нагрузки связали с увеличением глубокого сна студентов Техаса

RuSamara

12 октября в 08:30

Ежедневная активность оказалась важнее для глубокого сна, чем редкие тренировки

Nur.kz

12 октября в 00:53

Десять минут ежедневных тренировок улучшат качество глубокого сна

Районные вести

11 октября в 10:00

Как улучшить сон без таблеток: ученые выяснили роль клетчатки в отдыхе