Почему каждому стоит добавить в рацион болгарский перец

Болгарский перец не только вкусный, но еще и очень полезный.Крестьянская жизнь
В рамках проекта «Здоровое питание» эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, что болгарский перец состоит на 94% из воды.Крестьянская жизнь
На заметку: ученые доказали, что в желтом и зеленом перце витамина С значительно меньше.Крестьянская жизнь
Лучше употреблять перец в свежем виде, однако при минимальной термической обработке большинство полезных свойств перца тоже сохраняются.Крестьянская жизнь