«Взрослый человек либо уже резко снизил количество фермента лактазы, либо поднакопил проблем с кишечником, поэтому употребление молока может вызывать определенные проблемы и дискомфорт», — пояснил врач.Спорт-Экспресс
Молоко и молочные продукты очень распространены в питании многих людей.Спорт-Экспресс
Это источник незаменимых аминокислот, кальция, витаминов В2 и А. Также они содержат лактозу (молочный сахар) — дисахарид, состоящий из глюкозы и галактозы.Спорт-Экспресс
Проявляется нарушение всасывания лактазы очень неприятно — вздутием живота (сильным метеоризмом), тошнотой, диареей.Спорт-Экспресс