Эпидемиолог Дубинин посоветовал принимать рыбий жир для укрепления сердца
Омега-3 жирные кислоты снижают уровень триглицеридов (жиров) и холестерина, способствуют понижению артериального давления, снимают воспаление.Lenta.ru
«После применения препарата может появиться неприятный запах изо рта, неприятный запах пота, головная боль, изжога, тошнота или диарея», — напомнил Дубинин.Lenta.ru
Альтернативой лекарственным препаратам для получения Омега-3 жирных кислот врач назвал рыбу и морепродукты, а также грецкие орехи, льняное и рапсовое масло.Lenta.ru
"Рыбий жир усваивается организмом практически на 100% с небольшой затратой энергии", – пояснил врач.Стоит отметить, что при большом количестве полезных свойств рыбий жир практически не вызывает противопоказаний, а побочные эффекты слабо выражены.ИА SM-News