В республиканском управлении Роспотребнадзора раскрыли секреты правильного питания в сильный зной.Байкал-Daily
Кабачки, огурцы, помидоры, капуста, перец отлично восполняют потребность в витаминах, минералах и антиоксидантах.Байкал-Daily
Очень полезны с сухофруктами и из свежих трав – с мятой, листьями смородины и малины, мелиссой, соцветиями клевера.Байкал-Daily
Завтракать желательно до 8 утра, обедать – до полудня, а ужинать не позже 18-19 часов.Восток-Телеинформ