Фитнес-тренер Идуш: в жару нужно исключить алкоголь, кофе и сладкие соки

Фитнес-тренер, мастер спорта по спортивному черлидингу Иванна Идуш рассказала, как не допустить обезвоживания в жару.Lenta.ru
Для того, чтобы избежать обезвоживания в жару, организму нужно повышенное количество жидкости.RuNews24.ru
Фитнес-тренер Иванна Идуш в беседе с изданием «Доктор Питер» советует отказаться от холодной или ледяной воды.Петрозаводск говорит
Специалистка назвала еще пять напитков, от которых следует отказаться в жаркую погоду: алкоголь, кофе, крепкий черный чай, сладкие газированные напитки и соки.Lenta.ru
Эта новость в СМИ