Ученые установили, что соблюдение семи здоровых привычек, часть из которых совсем несложные, может почти в два раза снизить риск возникновения одного из самых опасных заболеваний в мире.ИноСМИ
Известно, что возраст, высокое кровяное давление, курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, диабет, а также генетическая (семейная) предрасположенность служат основными факторами риска.ИноСМИ
В исследовании, проведенном Техасским университетом в Хьюстоне и опубликованном в Journal of the American Heart Association, приняли участие 11 568 взрослых из США в возрасте от 45 до 64 лет.ИноСМИ
В целом у самой здоровой группы участников исследования было отмечено меньше всего случаев инсульта (6%), в то время как среди тех, кто в меньшей степени старался придерживаться семи здоровых привычек, было зафиксировано больше всего случаев инсульта (57%).ИноСМИ