Индекс здорового питания, разработанный правительством США в качестве официального национального стандарта питания, может снизить риск смерти от любой причины на 19 процентов.MedikForum.ru
Употребление 0,8 чашки фруктов, 0,4 чашки цельных фруктов, 1,1 чашки овощей и 0,2 чашки зелени и бобов на каждые 1000 съеденных калорий принесет кому-то высший балл.MedikForum.ru
"Средиземноморский режим широко известен своими различными преимуществами, в том числе предотвращением сердечных заболеваний и слабоумия".MedikForum.ru
Все более популярной становится веганская диета, исключающая все продукты животного происхождения и делающая акцент на растениях.MedikForum.ru