Ферментированные молочные продукты помогут замедлить старение костей

Названы продукты, из которых организму легче всего усвоить кальций

«Золотые» правила: как питаться, чтобы повысить плотность костей

Ученый перечислила лучшие продукты с кальцием для укрепления костей