Врач-невролог сервиса доказательной медицины DocMa Юлия Сущевская посоветовала пить меньше кофе, чтобы не ходить во сне.РИАМО
Человек не полностью пробуждается из глубокой в более поверхностные фазы медленного сна, то есть мозг включается, но не до конца.РИАМО
Еще вероятность ночных хождений увеличивают нехватка сна и болезни с повышением температуры.РИАМО
Следует убрать все острые и опасные предметы из спальни, постелить на пол мягкое покрытие, закрывать на ночь окна и дверь, купить сигнальные системы на окна и двери.РИАМО