Диетолог Антье Галь рекомендует оставлять остывать некоторые блюда, которые обычно употребляются горячими Такой подход к приему пищи способствует улучшению состояния кишечной флоры, сохранению уровня сахара в крови и даже помогает похудеть.Smolnarod.ru
Источники: