Йогурты и овощи повышают устойчивость к стрессу
По мнению экспертов, йогурты с пробиотиками повышают устойчивость к стрессу и в целом улучшают мозговую деятельность.Петербургский дневник
« По-видимому, желудок и психика все же неразделимы. Эмоции влияют на пищеварение. Боль в животе — не редкость, когда вы испытываете стресс », — отмечает Штекмайер.Вечерний Санкт-Петербург
Еще один эксперт Эмеран Майер заявил, что пробиотический йогурт помогает справиться с депрессией.Главный региональный
Человек становится более стрессоустойчивым и спокойнее реагирует на внешние раздражители — например, боль, страх или шум.Пятый канал