Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме.ЧГТРК "Грозный"
Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др.ЧГТРК "Грозный"
В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.Энергетическая ценность продуктов, как правило, измеряется в килокалориях (1 ккал = 1000 кал).ЧГТРК "Грозный"
Важным является разумный подход, который позволит сформировать разнообразный и полноценный рацион в зависимости от ваших целей.ЧГТРК "Грозный"