В 100 г свёклы содержится от суточной нормы: 27% фолиевой кислоты; 17% марганца; 13% калия; 7,5% меди; 5,8% магния; 4,4% железа.Секрет фирмы
1. Фолиевая кислота нужна для нормальной работы иммунной системы и для кроветворения.Секрет фирмы
2. Марганец и медь помогают формированию костей и суставов, а ещё понижают уровень «плохого» холестерина и нормализуют сахар в крови.Секрет фирмы
7. Из-за железа и цинка свёклу советуют при анемии и после операций — чтобы восстановить качество и количество крови.Секрет фирмы