Что нужно есть, чтобы отсрочить старение? Рассказывает британский диетолог
Если изменить свой рацион питания, можно приостановить старение.Петрозаводск говорит
Во фруктах, овощах, бобовых и орехах содержатся многие полезные вещества.Московский Комсомолец Волгоград
Известно, что средиземноморская диета, в состав которой входит много оливкового масла, цельнозерновых, свежих фруктов и овощей, обеспечивает долголетие.Ferra
Большинству взрослых требуется около 0,75 г белка на килограмм массы тела в день, что составляет примерно две порции мяса, рыбы, орехов.Московский Комсомолец Волгоград