Сколько чая надо пить в день, чтобы он приносил пользу?
Чрезмерное употребление чая может спровоцировать бессонницу и повышенную возбудимость из-за содержания в напитке кофеина.Москва 24
К примеру, полифенолы помогают предупредить развитие атеросклероза, сахарного диабета и гипертонической болезни.Известия
Указывается, что важно правильно заваривать чай.Известия
Чтобы напиток приносил пользу, нужно соблюдать несколько правил.Lenta.ru