Психолог Ярикова назвала стресс и тревогу главными причинами бесконтрольного аппетита
Психолог Елена Ярикова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что стресс и тревога являются главными причинами бесконтрольного аппетита, а также перечислила ряд других факторов, приводящих к перееданию.Московский Комсомолец
Причины переедания могут скрываться за разными аспектами — от отсутствия культуры еды и неправильных пищевых привычек до психологических проблем.Lenta.ru
Если говорить о переедании как о способе уйти от внутреннего стресса, важно выявить причину, которая побуждает человека избегать внутреннего конфликта посредством еды, продолжила психолог.Lenta.ru
Как показывает практика, часто после жестких ограничений человек набирает еще больший вес, что вызывает появление новых проблем: изменения во внешности приводят к еще большему стрессу из-за невозможности контролировать себя и свои действия.Lenta.ru