В большинстве случаев беспричинная агрессия вызвана внутренними факторами.Московский Комсомолец Нижний Новгород
Одной из причин является состояние фрустрации, когда человек чем-то огорчен или раздражен из-за невозможности что-то изменить во внешнем мире.Московский Комсомолец Нижний Новгород
В том числе во избежание случаев беспричинной агрессии важно научиться отстаивать личные границы и не копить злость, раздражение, обиду и другие негативные эмоции в себе.Московский Комсомолец Нижний Новгород
Кроме того, важно разобраться в своих чувствах, мыслях, желаниях и понять, чего действительно хотим мы сами, а не требует от нас общество.Московский Комсомолец Нижний Новгород