Врач из США назвала укорачивающие человеческую жизнь привычки
Эксперты назвали пять повседневных привычек современных людей, которые отрицательно сказываются на здоровье и продолжительности жизни.Московский Комсомолец
Врач-диетолог Кейт-Томас Айуб порекомендовала прекратить пропускать завтрак и не устраивать сытные ужины.Московский Комсомолец
Игнорирование завтрака и поздний прием пищи связаны с ожирением и скачками уровня сахара в крови.Sputnik Кыргызстан
Эксперты говорят о том, что гаджет излучает синий свет, который может подавить выработку мелатонина и, следовательно, нарушить циркадный ритм человеческого организма (появляются трудности со сном, бессонница и вялость).Московский Комсомолец