Огурцы, гречка и морская рыба — продукты, необходимые для того, чтоб избежать заболеваний почек.URA.Ru
Также на почки благоприятно влияют черника и пшеничные отруби.URA.Ru
В ягодах содержатся антоцианы, витамины С, K и волокна, которые защищают почечные канальцы и улучшают общее состояние организма.URA.Ru
Так, например, не стоит употреблять слишком много соли, красного мяса, сладких и жирных продуктов, консервов.URA.Ru