Врач рассказал, как стройные люди могут потерять 5 см жира на животе всего за одну неделю.MedikForum.ru
Вместо того чтобы предпочитать определенные продукты, необходимо следовать принципу: кулаковый размер крахмальных углеводов и ладонный размер нежирного белка в каждом приеме пищи.OAnews
Висцеральный жир снижается на 14%, кровяное давление и уровень холестерина нормализуются, а талия уменьшается на 5 см, даже без дополнительных физических нагрузок.OAnews
Люди, худеющие, могут наслаждаться двумя порциями фруктов размером с кулак в день, будь то свежие, консервированные или разбавленные водой.MedikForum.ru