Спорт, безусловно, положительно влияет на здоровье, при этом стоит учесть и некоторые особенности женского организма.Gorsite.ru
‒ Положительное влияние связано с влиянием на центральную нервную систему, которая часто дает сбой при беременности или гинекологических заболеваниях, ‒ подтвердила Татьяна Овсянникова журналистам «Радио 54».Gorsite.ru
‒ Бег и ходьба увеличивают силу мышц малого таза и нижних конечностей, которые непосредственно участвуют в родах.Gorsite.ru
Если при обычных тренировках организм начинает запускать естественный процесс восстановления, то при усиленных – уходит в режим экономии, делает «запас на будущее».Gorsite.ru