Мясников назвал точный вес тела для здоровья: «Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кг»
Врач Александр Мясников рассказал в своем телеграм-канале, что может мешать худеть при активных физических нагрузках и диетах.Челнинские известия
Врач подчеркивает, что для большинства людей будет полезнее не стремиться к снижению веса до определенной цифры, а наоборот, прибавить несколько килограммов.Pro Город Ярославль
Эндокринная система должна привыкнуть к новым условиям.Челнинские известия
В заключение, Мясников подчеркивает важность умеренности и прислушивания к собственному организму, избегая крайностей в диетах и ограничениях.Pro Город Йошкар-Ола