Врач Орлова сообщила, что 23% всех пациентов с повышенным давлением составляет молодежь
Исследования 2022 года показали, что самый хороший для здоровья сон длится 7−8 часов.Комсомольская правда
Люди, которые страдают гипертонией, наиболее часто имеют давление на уровне 140 на 90.Московский Комсомолец Тула
Двигаться нужно регулярно: ходить, плавать, кататься на велосипеде или бегать.Тульская служба новостей
- Стандартными нормами нагрузки считается 150-300 минут в неделю.Комсомольская правда