Настройка нужна для того, чтобы погрузиться в особое состояние.Инсит-ТВ
«Начинаем с позы "дерева", переходим в позу "уттанасана". Переходим в позу "собака мордой вниз", из "собаки в мордой вниз" плавно перетекаем в "воина первого" и из "воина первого" переходим в "воина второго"», - комментирует Евгения Спиридонова.Инсит-ТВ
Евгения отмечает, что йогой может заниматься практически каждый человек, но есть и свои противопоказания.Инсит-ТВ
Обострение хронических и инфекционных заболеваний, алкогольные и наркотические опьянения и серьезные травмы.Инсит-ТВ