Польза от яиц Действительно, яйца содержат в себе большое количества белка, благодаря которому можно похудеть или набрать массу.Inkazan
У вас увеличится мышечная масса (рекомендуется есть по 5-6 яиц в день), укрепятся кости, понизится кровяное давление, улучшится зрение.Inkazan
Кому не стоит употреблять данный продукт: лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, лицам с сахарным диабетом, лицам с повышенным холестерином, лицам с болезнями почек, лицам с атеросклерозом.Inkazan
Врачи-гастроэнтерологи и диетологи уверены, что из-за большого употребления желтка может повысится холестерин.Inkazan