Научные исследования показывают, что больше всего кортизола в организме вырабатывается между 6 и 10 часами утра.Ferra
Макароны и хлеб могут вызвать увеличение уровня кортизола (гормона стресса) в организме.Ferra
Учёные отмечают, что в ответ на алкоголь в организме может повыситься уровень кортизола.Ferra
Фастфуд вроде пиццы и гамбургеров, в которых много соли, приводит к увеличению количества гормонов стресса.Ferra