«Скопление большого числа людей, дорога, смена места и обстоятельств, перелеты, все это – стрессогенные факторы, которые оказывают негативное влияние на уровень здоровья и жизни общества», – объясняет Маркович.РЖД-Партнер
С целью повышения стрессоустойчивости пассажиров она предлагает открыть в аэропортах специальные комнаты для медитаций, представляющие собой закрытые пространства со звукоизоляцией для осуществления медитативных практик пассажиров.РЖД-Партнер
В них также предлагается включать аудиолекции об умении управлять собой и своими эмоциями.РЖД-Партнер
Так, например, корпорация Amazon недавно объявила о том, что установит в своих офисах специальные будки для релаксации, в которых сотрудники смогут отдыхать в течение дня и заряжаться энергией.РЖД-Партнер