Несмотря на то что международные организации рекомендуют снижать количество обработанного красного мяса в рационе, свинина содержит и много полезных веществ для организма человека.Спорт-Экспресс
Калорийность 150-250 килокалорий Белки 20-25 граммов Жиры 10-30 граммов Углеводы 0 граммов Пищевая ценность свинины на 100 грамм.Спорт-Экспресс
Помимо важных для человека жиров и белков, свинина имеет в составе множество необходимых для человека химических веществ.Спорт-Экспресс
Поддержание и сохранение мышечной массы — важная часть как спортивных тренировок, так и просто здорового образа жизни.Спорт-Экспресс