Врач перечислила продукты, от которых портится настроение
Диетолог Ольга Панова в интервью aif.ru рассказала какие продукты и напитки крадут нашу энергию и силу.МедЗдравИнфо
Белый хлеб или высокотехнологичная обработанная мука в нашей крови быстро превращается в сахар.МедЗдравИнфо
Сахар может вызывать всплески хорошего настроения, а затем тревогу и беспокойство.Аргументы и Факты
Чашечка «бодрящего» напитка с утра, да еще на голодный желудок поднимет уровень кортизола, а значит, уровень тревожности тоже.Аргументы и Факты