Подборка размещена в официальной группе регионального управления Роспотребнадзора в ВК.Пенза СМИ
По мнению специалистов санитарной службы, школьник должен питаться 5 раз в сутки – приемы пищи должны быть через каждые 4 часа.Пенза СМИ
Завтрак в 7:00, второй завтрак в 10:00, обед в 13:00, полдник в 16:00, ужин – в 19:30.Пенза СМИ
После 19:00 санитарная служба рекомендует ограничить эмоциональную нагрузку: шумные игры, просмотр фильмов.Пенза СМИ