Ученые выяснили, что люди, которые едят яйца на постоянной основе, реже страдают от лишнего веса и высокого уровня «плохого» холестерина в крови.Доктор Питер
Именно куриный белок имеет оптимальный состав аминокислот, который максимально приближен по аминокислотному составу белка человеческого тела.Доктор Питер
Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми, а живот — плоским, эксперт советует также добавить в свой рацион: оливковое масло и оливки, свежие овощи, рыбу и морепродукты, мясо, цельнозерновые продукты.Доктор Питер
Многолетние исследования доказали, что у людей, которые постоянно едят куриные яйца, редко бывают проблемы с обменов веществ.Доктор Питер