Психотерапевт Амен опасается, что части лимбической системы мозга уменьшаются из-за кофеина
К такому состоянию приводят кофеин, никотин, алкоголь, малоподвижный образ жизни и избыточный вес.Московский Комсомолец Волгоград
В результате у заядлых кофеманов повышается уровень кортизола, появляется жир на животе и уменьшается гиппокамп — часть лимбической системы мозга, которая участвует в формировании эмоций, пространственной памяти и задействуется при удержании внимания.Lenta.ru
Амен предупреждает, что у заядлых кофеманов может возникнуть повышенный уровень кортизола — гормона стресса, что, в свою очередь, может привести к накоплению жира в области живота и неблагоприятным последствиям для здоровья.МедЗдравИнфо
«Если хотите преждевременно состарить мозг, ешьте много красного мяса, у вас будет высокий уровень железа и ферритина. Ферритин имеет тенденцию ускорять старение мозга», — предупредил Амен.Lenta.ru