Эксперт Союза охраны психического здоровья Дарья Ведмицкая советует не выпадать из школьного режима дня.Хибины.ru
Психолог Оксана Невзорова советует не забывать учитывать расписание и продолжительность перелетов, а также разницу часовых поясов и время для адаптации.Хибины.ru
Обратите внимание: если у ребенка слабый иммунитет, то лучше отказаться от идеи слетать в южные страны.Хибины.ru
Этому поможет любая смена деятельности: поездка в лагерь, в гости к бабушке, совместная прогулка по новым местам, походы в музей, на выставки и концерты, и даже вечерние игры в настолки.Хибины.ru