Спорт в юности побеждает тревожность и депрессию
Свежее исследование показало, что взрослые, которые активно занимались спортом в возрасте до 18 лет, реже сталкиваются с признаками тревоги и депрессии.Бел.Ру
Исследование опубликовали в Sociology of Sport Journal.Муксун.fm
В работе использовали данные опроса 3931 взрослого человека из США.Муксун.fm
У тех, кто регулярно занимался организованным спортом, симптомы депрессии и тревоги были реже, чем у других.Udm-Info