Сейчас уверенно стоит на голове и выполняет самые сложные асаны играючи.IvanovoNews
Елена Сомова, начальник отдела подготовки проведения ремонтов: «Мне всегда нравилось, когда человек умеет владеть телом. И когда я увидела, что делают люди... тут и гибкость, и сила, и какое-то спокойствие, и умиротворение».IvanovoNews
Кто-то занимается впервые, кто-то посещает занятия регулярно, поэтому уровень нагрузки усреднили и включили силовую часть, упражнения на гибкость и баланс.IvanovoNews
Осталось решить, проводить пятничные занятия по йоге в обеденный перерыв и впредь или в завершение рабочего дня, чтобы уходить на выходные с чистой головой.IvanovoNews