Как стать стройнее к Новому году?
Ровно месяц остается до самой волшебной ночи года, и многие женщины сейчас задумываются, как улучшить свою фигуру, чтобы прекрасно выглядеть в праздничном наряде.Первый областной
Балуйте себя молочными продуктами без сахара, фруктовыми пюре, нежирным куриным паштетом, тунцом, сочными ягодами, сухофруктами, орешками.Первый областной
Не сорваться на вредные углеводы организму поможет черный шоколад без добавок с не менее 75% какао в составе.Первый областной
Даже в употреблении полезной еды нужно соблюдать меру и не выходить за рамки допустимой суточной калорийности, которую, отметим, требуется снизить на период диеты.Миасский рабочий