Помимо усталости, длительное недосыпание имеет и другие неприятные последствия для человеческого организма – от ожирения до сердечных заболеваний и т.д. Недавно к списку минусов ученые добавили еще одно явление – шаткую ходьбу.Новый День
Результатом стало последнее открытие, согласно которому недостаток сна может значительно повлиять на способность человека ходить плавно и четко.Новый День
Для недосыпа характерны симптомы, похожие на те, что человек испытывает в состоянии алкогольного опьянения – красные глаза, плохая фокусировка и неустойчивая ходьба.Новый День
Ухудшение может происходить во многих сферах жизни – происходит угнетение иммунной системы, снижение сексуального влечения или фертильности, растет риск ожирения, диабета, сердечных заболеваний и , в крайних случаях, даже ранней смерти.Новый День