Если употреблять кофе во второй половине дня, то кофеин блокирует работу особых рецепторов на поверхности клеток гипофиза, вырабатывающих мелатонин.РБК
Увеличивается выработка гормонов стресса, а мозг и внутренние органы переутомляются, поскольку своевременно не получают сигналов о необходимости отдохнуть и восстановиться.РБК
Напиток стимулирует выработку гастрина (гормона, активизирующего пищеварение) и соляной кислоты.РБК
Например, многие из долгожителей предпочитают особый тип вина, в котором содержится в два-три раза больше флавоноидов — антиоксидантов, которые помогают организму бороться с токсинами.Пятый канал