Врач Павлова: обычная повседневная активность уменьшает риск рака, онколог Воробьев объяснил как упражнения воздействуют на организм
Физическая активность, ускоряющая сердцебиение и дыхание без негативных симптомов, играет ключевую роль в поддержании здоровья, в том числе сердечно-сосудистой системы.Вестник России
Специалист привела результаты исследования среди 22 тысяч мужчин и женщин.ФедералПресс
«Даже когда вы просто спешите на автобус, вероятность развития некоторых видов онкологии постепенно снижается, уверяют ученые», – написала Павлова.ФедералПресс
Эксперт посоветовала выпить стакан теплой воды, прежде чем вставать с кровати, так как за ночь организм теряет достаточное количество жидкости, которое лучше восполнить сразу после пробуждения.ФедералПресс