Береги память смолоду: как снизить риск развития деменции

Большая проблема деменции заключается в том, что сложно понять, где заканчиваются возрастные изменения и начинается серьезная болезнь.ГлагоL
В 90% случаев деменция возникает в силу патологических процессов, происходящих в мозге из-за накопления соединений, повреждающих нейроны, либо из-за нарушения работы кровеносных сосудов.ГлагоL
Укрепление памяти Регулярная тренировка когнитивных функций может замедлить прогрессирование симптомов уже наступившей деменции.ГлагоL
Что касается замедления развития уже диагностированной деменции, то рекомендуется выполнять специально разработанные упражнения — большую подборку можно найти на сайте социального проекта МЕМИНИ.ГлагоL