Men Today назвал планку и отжимания лучшими упражнениями для замедления старения

Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для замедления старения.Lenta.ru
Отмечается, что выполненный комплекс поможет чувствовать себя моложе.Lenta.ru
Последним упражнением станет ягодичный мост, который укрепляет мышцы кора, заднюю и переднюю поверхность бедра, а также икроножные мышцы.Lenta.ru
Важно учесть, что регулярные занятия физической активностью могут не только укрепить ваше тело, но и придать ощущение молодости.Территория новостей
Эта новость в СМИ