Специалисты составили список действий, которые при регулярном повторении улучшают когнитивные способности человека.Московский Комсомолец Волгоград
Многие современные игры помогают улучшать пространственное мышление и другими способами создают нагрузку на мозг.Московский Комсомолец Волгоград
Научные исследования доказали, что качественный сон обновляет нервные клетки и значительно улучшает процесс обучения человека.Московский Комсомолец Волгоград
Витамин В6 участвует в выработке серотонина (гормона настроения), мелатонина, гемоглобина, поддерживает работу нервной системы и уровень сахар в крови.ВК Пресс