Healhday: избавиться от лишней воды после праздников можно, сократив потребление углеводов
Минимизация соли и углеводов в рационе, употребление достаточного количества белка и воды, а также некоторые пищевые добавки помогут избавиться от килограммов, набранных в праздники.Газета.Ru
Для того чтобы сократить потребление соли стоит отказаться от полуфабрикатов, фастфуда и солений.АБН24
В случае недостатка жидкости организм будет задерживать воду, провоцируя отёки.Общественная служба новостей
Дополнительный прием витамина B6 и магния может помочь избавить от лишней воды, отеков ног и вздутия живота, однако нужно проконсультироваться с врачом.Газета.Ru