Психолог Марсель Сультеев рассказал, как бороться с синдромом беспокойных ног.RT на русском
Он заключается в том, что при просмотре развлекательного контента, к примеру роликов в соцсетях, нужно вдумчиво фокусироваться на контенте, а не перелистывать его, как это делает большинство людей.Life.ru
Зачастую на постоянное переутомление могут указывать нарушение сна и частые простуды.Life.ru
Чтобы побороть недуг, достаточно лишь начать вести правильный образ жизни, занявшись спортом и поменяв рацион питания.Life.ru