1. Сон в холодной комнате может помочь вам похудеть.Лениногорские вести
Согласно исследованию Университета Содружества , всего один месяц сна в комнате с температурой 18 градусов помог увеличить способность испытуемых к сжиганию жира на целых 10 процентов .Лениногорские вести
Это связано с тем, что еда и жидкости, которые вы глотаете, и воздух, которым вы дышите, проходят через одну и ту же часть нашего горла.Лениногорские вести
3. Притворяться счастливым и вымученная улыбка могут нанести вам вред Оказывается, такое притворство может навредить здоровью.Лениногорские вести