«Одна из самых нежелательных привычек, негативно влияющих на мозг, — недосып. Согласно результатам исследования, недостаток сна является основным фактором риска при нарушении когнитивных функций и развитии болезни Альцгеймера», — говорится в публикации.Expert.ru
Некоторые привычки человека, которые даже не всегда являются вредными, могут стать причиной слабоумия, привести к потере памяти и поставить под угрозу когнитивные способности.Expert.ru
Третья привычка — регулярное употребление фастфуда.Expert.ru
Согласно авторам исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Psychiatry, отсутствие физической активности способствовало повышенному уровню тревожности, депрессии и стрессу во время пандемии.ИноСМИ