Учёный Дэн Бюттнер: послеобеденный сон снижает риск болезней сердца
Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал о простом и приятном способе увеличить продолжительность жизни.Рязань Онлайн
Именно поэтому короткий дневной сон может оказывать положительное влияние на здоровье, не требуя радикальных изменений образа жизни.Рязань Онлайн
Врачи зафиксировали, что 20-минутный дневной отдых пять раз в неделю уменьшает риск сердечных заболеваний на треть.Радио 1
Послеобеденный сон не только улучшает настроение и работоспособность, но и оказывает значимое профилактическое действие на сердце.Самара онлайн 24