Смена времен года, а точнее наступление осени, может вызывать смену настроения, провоцируя депрессию и раздражительность.ИноСМИ
Чтобы защитить свой организм от бактерий, вирусов и других вторжений извне, можно постараться взять под контроль свой рацион, чтобы обеспечивать себя пищей богатой питательными веществами.ИноСМИ
Тыква выделяется среди других овощей и фруктов высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты, незаменимой омега-3 жирной кислоты, которая очень полезна для здоровья сердца.ИноСМИ
Помимо самого плода к употреблению рекомендуются и семечки, которые богаты цинком.Primpress.ru